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冬季养生——保“胃”战
  2018-11-23
【艾灸?#21069;?#39046;养生的新宠】
  长期坐办公?#19994;?#30333;领们容易腰酸颈痛;压力过大的白领经常睡眠不良;喜欢?#21592;?#20923;食物、穿“露脐装”的女白领多会痛经、手足冰凉……“现代病”正在入侵白领们的生活,不少白领开始选择一种自?#36824;牌?#30340;中医养生?#21697;ǎ?#21363;艾灸?#21697;ā?013-02-23
补肝养肾茶
  民间故事中,“伍子胥过?#21387;兀?#19968;夜愁白了头,”就是一个很好的例子。一般人在过35岁?#38498;螅?#20063;容易出现白发,依中医说法这与肝肾功能衰退有关,可以及早作预防。至于?#25105;?#26681;白发会长十根是骗人的,当发现白发像杂草一样拔不完时,久而久之就懒得去理它了。 组成:熟地黄20克,何首乌10克,枸杞子15克,2012-04-09
现代社会几种常见病症的艾灸
  一、腰背酸痛腰为肾之府,肾经贯?#25925;?#32958;,膀胱经夹脊抵腰中,督脉并于脊里,所以腰痛与肾、肾经、膀胱经、督脉有密切关系。   中医可分为;1.肾虚腰痛:起病缓慢,隐隐作痛,痊多痛少,腰膝酸软乏力,劳则更甚,卧则减轻。   肾阳虚?#22909;?#33394;恍白,手足不温,舌?#23454;?011-02-22
面诊-在脸上可以看出的疾病
  据中医的阴阳五行,相生相克的理论:   五行是:水 木 金 火 土   按大自?#36824;?#24459;:水生木,木生火,火生土,土生金,金生水。   人体也是一个小宇宙各脏器之间有着相互的关系,   从而形成统一整体,人体五脏,又是五大元素,有着?#26434;?#20851;系。   肾属水,肾主骨,肾是血液循环的过滤器;   肝属木,肝主免疫,肝是解毒的;2010-12-16
为什么说?#21512;?#35201;养阳、秋冬要
  为什么说?#21512;?#35201;养阳、秋冬要养阴?   为什么要顺应大自然的阴阳气化养生?   因为四时阴阳消长变化是万物生、长、化、收、藏的根本,所以 《?#39057;?#20869;经》 说圣人要?#21512;?#20859;阳,秋冬养阴。2010-09-19
简单全面的中医体质分类法
  每个人的身体状况都不尽雷同,但是总体上可以进行一定的区分,下面给大?#21307;?#32461;一种较为简单且全面的中医分类方法,希望对大家有一定的帮助。   1 正常体质:肤色润泽,唇红润,精力充沛,饮食睡眠良好,二便正常2010-09-18
中医知识之闻诊
  闻诊的具体内容?#21450;?#25324;什么?   闻诊包括闻声音和嗅气味,如病人语声低弱,少气懒言,多为虚证,语声响亮,?#21507;?#22810;言,为实证,喘息气粗,喉中?#24471;?#20026;哮证,干咳无痰是?#21351;錚?#21683;声低弱为肺虚。口臭多属胃热,口出酸臭气味是有宿?#24120;?#22823;便臭秽主热证,气腥为寒证2010-09-18
治未病 中医保健的特色
  开展“治未病”工作,具有重要现实意义,它是疾病防治重心前移的重要举措。防?#21152;?#26410;然,使人们不生病、少生病或延缓疾病的发生,不仅可以减轻医疗卫生负担,而且可以直接或间接地提高社会生产力,促进发展。2010-09-10
中医对衰老过程和本质的认识
  正常衰老是一个生理过程,但衰老的生理改变和病理变化并无明确的界限。随着衰老的进程,抗病能力减弱,为老年病的发生奠定了病理基础。同时老年病的产生和发展,加速衰老的进程。二者互为因果,易形成恶性循环。2010-09-10
开拓者vs魔术
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